שייק אבוקדו ואננס מרענן ומלא בריאות - קפה? התמכרנו לממריץ אנרגטי הרבה יותר
שייק אבוקדו ואננס מרענן ומלא בריאות (צילום: shutterstock)
  • זמן הכנה10 דקות
  • רמת קושיקל
  • פרווה
  • אהבתם? דרגו:
         
    (1-גרוע 5-מצוין)

מרכיבים:

  • 1 כוס אננס קצוץ
  • 2 כוסות עלי בייבי תרד
  • 1/4 כוס עלי פטרוזיליה
  • 1/2 אבוקדו, מקולף
  • 1 כף אגבה
  • 1 כוס קרח

אופן הכנת שייק בריאות:

אאא

1. במעבד מזון או בלנדר, טוחנים את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה.

2. יוצקים לכוס גבוהה ושותים מיד.